Clàssica amanida grega

La clàssica amanida grega es compon de cogombres, tomàquets, formatge i olives. Amanit amb oli d’oliva o iogurt. Però si conjures una mica, el sabor del plat es pot decorar de manera que serà impossible arrencar-te’n. El mateix formatge grec (feta) es pot substituir fàcilment per formatge feta normal, suluguni o fins i tot formatge adyghe. A més de sal, s’hi afegeixen sucre, orenga i fins i tot all.


Amanida grega amb olives


Amanida grega amb fetax


Amanida grega amb formatge feta


Amanida grega del PP


Amanida grega correcta


Amanida grega sense pebrot


Amanida grega amb enciam


Amanida grega amb olives


Amanida de pollastre grec

Top 10 dels ingredients més utilitzats per a amanida grega

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Formatge Bryndza 260 17.9 20.1 0
Oli d’oliva 898 0 99.8 0
Vinagre balsàmic 88 0.5 0 17
Ceba 41 1.4 0.2 8.2
Pebrot 27 1.3 0.1 5.3
Cogombres 14 0.8 0.1 2.5
ceba vermella 42 1.4 0 9.1
Verds 32.6 1.9 1 3.9