Llet de bolets de forma freda per a l’hivern

Top 10 dels ingredients més utilitzats sota bolets

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Grans de pebre negre 251 10.4 3.3 38.7
All 14.9 0.7 0 3
Paraigües d’anet 43 3.5 1.1 4.9
Bolets de llet blanca 16 1.8 1 0.5
Fulles de grosella negra 1 0.1 0 0.1
Full de llorer 313 7.6 8.4 48.7
Bolets de llet negra 15 1.5 1 1
Arrel de rave picant 59 3.2 0.4 10.5
Fulles de rave picant 64 9.4 1.4 6.3
Clavell 274 6 13 31.6