Com cuinar boletus: receptes

Top 10 dels ingredients més utilitzats sota bolets

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Boletus frescos 22 3.3 0.5 1.2
Oli vegetal 899 0 99.9 0
Full de llorer 313 7.6 8.4 48.7
Clavell 274 6 13 31.6
Grans de pebre negre 251 10.4 3.3 38.7
Ceba 41 1.4 0.2 8.2
Sucre granulat 399 0 0 100
All 14.9 0.7 0 3
Mantega 661 0.8 72.5 1.3
Crema agra 206 2.5 20 3.4