Ryzhiks per a l'hivern

Top 10 dels ingredients més utilitzats sota bolets

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Bolets frescos 22 1.9 0.8 0.5
Full de llorer 313 7.6 8.4 48.7
Grans de pebre negre 251 10.4 3.3 38.7
All 14.9 0.7 0 3
Sucre granulat 399 0 0 100
Clavell 274 6 13 31.6
Oli vegetal 899 0 99.9 0
Fulles de grosella negra 1 0.1 0 0.1
Ceba 41 1.4 0.2 8.2
Àcid de llimona 22 0.5 0.3 6.5