
Pasta de sègol per pa al forn
Hi ha moltes opcions per fer massa fermentada de sègol. Segons els forners, aquesta recepta és la més convenient per a l’ús domèstic. La massa creix bé amb aquest llevat i el pa resulta estar airejat al forn.
Producte 100gr | Kcal | Proteïna | Greixos | Hidrats de carboni |
---|---|---|---|---|
Farina de sègol pelada | 298 | 8.9 | 1.7 | 61.8 |
Farina de gra sencer | 340 | 13.2 | 2.5 | 61.3 |
Segó de sègol | 114.2 | 12.2 | 3.4 | 8.7 |
Coriandre mòlt | 27.5 | 1.5 | 0 | 5 |
Sucre granulat | 399 | 0 | 0 | 100 |
Kefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
Malta fermentada de sègol | 315.4 | 18.8 | 1.1 | 61.4 |
Llevat sec | 44 | 3.6 | 1.6 | 4.2 |
Llevat d’acció ràpida | 410 | 49 | 6 | 40 |
Llevat fresc | 22 | 1.8 | 0.8 | 2.1 |