
Cames de porc gelat i potes de pollastre
La millor carn de gelatina s’obté a partir de brou de diferents tipus de carn. Molt sovint s’utilitzen cames de pollastre i cames de porc, un brou d’aquest tipus no resulta molt greixós i s’endureix bé.
Contingut:
Producte 100gr | Kcal | Proteïna | Greixos | Hidrats de carboni |
---|---|---|---|---|
Ceba | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Full de llorer | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Grans de pebre negre | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
All | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Pastanaga | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Vedella | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
Gallina | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
Verds | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Pot de pollastre | 185 | 21.3 | 11 | 0.1 |
Cames de porc | 216 | 18 | 16 | 0 |