Carbassó en massa a foc lent

0
1668
Cuina Europeu
Contingut calòric 179 kcal
Porcions 2 ports.
Hora de cuinar 30 minuts.
Proteïnes * 5,5 gr.
Greixos * 0,7 g
Hidrats de carboni * 36,8 g
Carbassó en massa a foc lent

Si no teniu prou temps per cuinar els sopars per als éssers estimats, la recepta que us presentem serà la vostra. El carbassó en massa en una cuina múltiple és un plat que requereix costos mínims, tant en el temps com en ingredients. A més, un gran avantatge de carbassó preparat d’aquesta manera és el contingut baix en calories.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 5
Preparem els ingredients necessaris.
pas 2 de 5
Rentem el carbassó, pelem i tallem en anelles de gruix mitjà. A continuació, els anells de carbassó han de ser sal i escampats pels dos costats.
pas 3 de 5
El següent pas és submergir el carbassó en un bol de farina, enrotllar-los bé.
pas 4 de 5
Enviem el carbassó a una olla de cocció lenta, el fons del qual s’ha de regar amb una petita quantitat d’oli vegetal. Activem el mode "Fry" i esperem deu minuts.
pas 5 de 5
Al cap de deu minuts, gireu el carbassó i repetiu el procediment. El plat es pot servir a taula. Es recomana combinar-ho amb crema agra i herbes.

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *