Caviar de carbassa al forn per a l'hivern
0
2344
Cuina
Rus
Contingut calòric
37,2 kcal
Porcions
0,5 l.
Hora de cuinar
70 minuts
Proteïnes *
0,5 gr.
Greixos *
1 gr.
Hidrats de carboni *
8,7 g
Avui us volem oferir una recepta per fer caviar de carbassa. Tot el procés de preparació de les verdures no triga més de mitja hora, després de les quals les verdures es couen al forn i després es purean amb una batedora per immersió. Gràcies a la cocció al forn, les verdures conserven les seves propietats i sabor útils, de manera que el nostre caviar resulta molt saborós i el més saludable possible.
Ingredients
Procés de cocció
Totes les verdures, alternes, posem en una bossa de forn, afegiu sal, pebre, sucre granulat i sacseu la bossa perquè es barregin les espècies, l’oli i les verdures. Posem la bossa en un plat de forn, fem servir un escuradents per fer 2-3 punxades perquè surti vapor de la bossa durant el procés de cocció. Posem les verdures a coure al forn preescalfat a 180 graus durant 50-60 minuts.