Com cuinar shurpa de pollastre a la cuina de casa

0
1197
Cuina Oriental
Contingut calòric 58 kcal
Porcions 8 ports.
Hora de cuinar 80 minuts
Proteïnes * 2,3 gr.
Greixos * 2,8 gr.
Hidrats de carboni * 3,8 g
Com cuinar shurpa de pollastre a la cuina de casa

Shurpa és un plat molt saludable i nutritiu de la cuina oriental. I el shurpa de pollastre casolà resulta suau i lleuger, just allò que necessiteu per satisfer la fam i mantenir-se calent en èpoques fredes.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 5
Talleu la carn a daus. Escalfeu una mica d’oli vegetal en una cassola de fons gruixut i fregiu la carn fins que estigui rossa per tots els costats. Peleu les cebes i les pastanagues, talleu-les ben fines i afegiu-les a la carn, fregiu-les, sense deixar de remenar. A continuació, aboqueu l'aigua, porteu-ho a ebullició i continueu a foc lent durant 40-50 minuts.
pas 2 de 5
Peleu, renteu i talleu les patates a daus. Afegiu patates a l’olla.
pas 3 de 5
Renteu els tomàquets, talleu-los. Preescalfeu una paella, afegiu oli vegetal i salteu els tomàquets amb pasta de tomàquet.
pas 4 de 5
15 minuts després d’afegir les patates, afegiu-hi fregit de tomàquet, llorer a la shurpa i sal al gust.
pas 5 de 5
Quan les patates estiguin a punt, apagueu el foc, afegiu-hi l'all picat i deixeu la shurpa tapada durant 20 minuts. Escampeu-les amb herbes picades abans de servir-les.

Bon Appetit!

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *