Com cuinar les farinetes de civada en proporcions d’aigua

0
2987
Cuina Rus
Contingut calòric 157,7 kcal
Porcions 4 ports.
Hora de cuinar 30 minuts.
Proteïnes * 4,3 gr.
Greixos * 2,5 gr.
Hidrats de carboni * 36,3 g
Com cuinar les farinetes de civada en proporcions d’aigua

Les noies que segueixen la seva figura i compten les calories cuinen farinetes de civada no amb llet, sinó amb aigua. Perquè les farinetes resultin no molt gruixudes i alhora molt aigualides, cal observar les proporcions correctes dels ingredients.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 5
Poseu una olla d’aigua a l’estufa, enceneu el foc fort i porteu l’aigua a ebullició.
pas 2 de 5
Afegiu flocs a l’aigua bullent, remeneu.
pas 3 de 5
Afegiu sal i sucre al cap d’un parell de minuts.
pas 4 de 5
Coeu les farinetes de civada a foc lent durant 10-12 minuts, remeneu de tant en tant.
pas 5 de 5
Quan la farineta de civada estigui a punt, tapeu la cassola amb una tapa i deixeu-la reposar durant 5-7 minuts. Serviu les farinetes amb una massa de mantega i mel.

Bon Appetit!

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *