Amanida de calamars amb formatge fos

10 ingredients més utilitzats en les amanides de calamar

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Calamar 100 18 2.2 2
Formatge elaborat 257 16.8 11.2 23.8
All 14.9 0.7 0 3
Maionesa 245 0.5 25 4
Ceba verda 27 1 0.5 5.7