Cassola de puré de patata amb carn picada
0
725
Cuina
Rus
Contingut calòric
85,2 kcal
Porcions
4 ports.
Hora de cuinar
80 minuts
Proteïnes *
6 gr.
Greixos *
5,2 gr.
Hidrats de carboni *
4,6 gr.
Si us queda carn picada i no sabeu què fer-ne deliciós, podeu fer una cassola amb puré de patates al forn. Als vostres fills també els encantarà aquest plat.
Ingredients
Procés de cocció
Poseu la carn picada sobre la ceba fregida, tritureu-la amb una espàtula perquè no quedi grumolls grans, barregeu-la amb la ceba i deixeu-la coure a foc lent sota una tapa tapada durant 5-7 minuts. Al final del guisat, salpebreu la carn picada al vostre gust i afegiu-hi espècies. Un bon sabor en aquest plat donarà una barreja de pebre vermell amb pebre negre, 1/3 culleradeta cadascun. i mitja culleradeta de coriandre.
Menja per a la teva salut!