a casa
➠ Farinetes
➠ Amistat de farinetes
➠ Farinetes d’arròs, mill i carbassa amb llet al forn

Farinetes d’arròs, mill i carbassa amb llet al forn

1381

Cuina Rus

Contingut calòric 108,4 kcal

Porcions 4 ports.

Hora de cuinar 60 minuts

Proteïnes * 2,8 gr.

Greixos * 1,6 gr.

Hidrats de carboni * 21,2 g

Farinetes d’arròs, mill i carbassa amb llet al forn

Contingut

Podeu coure farinetes de carbassa dolça i cereals a la llet amb el forn. El plat acabat servirà com a esmorzar brillant o com a postre nutritiu. Tracteu els vostres éssers estimats amb una idea culinària original.

Ingredients

Millet 120 g arròs blanc 120 g Carabassa 250 g Llet de vaca 2 cullerades. Aigua 1 cda. Sucre granulat 2 culleradetes Mantega 30 gr.

Procés de cocció

Prepareu els aliments abans de cuinar-los. Rentem l’arròs sota l’aigua.

Mantenim el mill en un plat amb aigua tèbia durant 10-15 minuts perquè els cereals siguin més suaus i desaparegui l’excés d’amargor del producte.

Peleu la carbassa i talleu-la a trossets.

Poseu la mantega en un plat de forn. A continuació, afegiu-hi cereals, sucre i trossos de carbassa. Aboqueu el contingut amb llet tèbia i aigua. Cuinem el plat durant 40 minuts a una temperatura de 200 graus.