Arròs, mill i farinetes de carbassa al forn

0
953
Cuina Rus
Contingut calòric 106,2 kcal
Porcions 6 ports.
Hora de cuinar 75 minuts
Proteïnes * 2,2 gr.
Greixos * 0,8 gr.
Hidrats de carboni * 22 gr.
Arròs, mill i farinetes de carbassa al forn

El mill, l’arròs i la carbassa es poden utilitzar per cuinar deliciosos i interessants farinetes al forn. El plat us delectarà amb el seu sabor ric i el seu color brillant. Serviu-lo a la vostra taula de casa en qualsevol moment.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 5
Primer, prepareu els cereals. S’han d’esbandir a fons sota l’aigua, separant-los dels grans deteriorats.
pas 2 de 5
A continuació, poseu l’arròs rentat i el mig en plats adequats per coure. Afegiu-hi sucre, carbassa ben tallada i rodanxes de poma (opcionals). Remeneu el menjar.
pas 3 de 5
Escalfem tres gots de llet i aboquem el contingut en un bol amb ell.
pas 4 de 5
Cobrim el plat amb paper d'alumini, després de tot ho posem al forn preescalfat a 200 graus. Coure durant 40-60 minuts.
pas 5 de 5
Dividiu les farinetes preparades de mill, arròs i carbassa en porcions i serviu-les. Bon Appetit!

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *