Hercules farinetes amb llet

Les farinetes Hèrcules amb llet són un dels plats per esmorzar més populars. I tothom coneix el gust des de petit. La recepta és molt senzilla, fins i tot un nen la pot manejar. Per un esmorzar ràpid i nutritiu, podeu afegir una gran varietat de fruites i baies, fresques i en forma de melmelada o conserves. El més important és preparar adequadament el cereal.

Top 10 dels ingredients més utilitzats a la rúbrica de farinetes

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Llet de vaca 75 3.4 4.7 4.8
Cereals 342 13.2 5.9 59
Mantega 661 0.8 72.5 1.3
Sucre granulat 399 0 0 100
Amor 328 0.8 0 80.3
Albercocs secs 241 3.5 0.8 51
Plàtan 96 1.5 0.5 21
Carabassa 22 1 0.1 4.4
Pansa 286 2.3 0.5 64.7
Prunes prunes 256 2.3 0.7 57.5