Compota de mores i poma en un pot de 3 litres per a l’hivern
0
382
Cuina
Rus
Contingut calòric
52,1 kcal
Porcions
3 l.
Hora de cuinar
30 minuts.
Proteïnes *
0,7 g
Greixos *
0,1 g
Hidrats de carboni *
12,4 gr.
Les pomes, juntament amb les móres i una petita quantitat d’albercocs secs, es col·loquen en un cassó. Se'ls afegeix sucre i tot s'omple d'aigua. La compota es posa a ebullició i després s’aboca en llaunes i s’enrotlla.
