Costelles de pit de pollastre amb bolets

0
1763
Cuina D’Europa de l’Est
Contingut calòric 216,8 kcal
Porcions 4 ports.
Hora de cuinar 50 minuts
Proteïnes * 15,9 gr.
Greixos * 19,1 gr.
Hidrats de carboni * 3,7 gr.
Costelles de pit de pollastre amb bolets

Afegir bolets canvia significativament el gust de les costelles de pollastre. De seguida es tornen molt més aromàtics, sucosos i interessants. Podeu utilitzar una gran varietat de bolets: els rovellons, els xampinyons i els bolets del bosc prèviament bullits són perfectes. Com a alternativa, podeu afegir-ne d’altres en vinagre. En aquesta recepta, cuinem costelles de pollastre amb rovellons, que no requereixen un tractament tèrmic previ.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 5
Renteu bé els rovellons per eliminar la brutícia superficial. Després de rentar, assecar els bolets. Si s’utilitzen xampinyons, netegeu-los amb un drap humit. En el cas dels bolets del bosc, els rentem i els bullim en aigua salada durant mitja hora. Si els bolets estan congelats, els descongelem completament. Talleu els bolets preparats a trossets.
pas 2 de 5
Assecar el pit de pollastre amb un paper absorbent i tallar-lo a daus petits. Assegureu-vos de tallar la polpa a través de les fibres perquè les costelles acabades quedin tendres. Ratlleu el formatge dur amb forats grans. Rentar el julivert, assecar-lo, rebutjar les tiges gruixudes. Piqueu els greens amb un ganivet. En un bol, combineu el pit picat, el formatge ratllat, els bolets picats i el julivert picat. Afegiu la quantitat indicada de maionesa, sal i pebre negre al gust. Aboqueu-hi midó de patata. Peleu els alls, esbandiu-los i passeu-los per una premsa. Afegir al bol amb els ingredients principals.
pas 3 de 5
Barregeu tots els ingredients amb una cullera fins que quedin relativament homogenis. La massa ha de tenir una consistència bastant gruixuda.
pas 4 de 5
Escalfeu una petita quantitat d’oli vegetal en una paella fins que estigui calent. Sortiu la massa de les costelles en forma de costelles de la mida desitjada. Fregiu-los entre tres i quatre minuts per cada costat. Afegiu una mica d’oli vegetal si cal. No tanqueu la paella amb una tapa, donant una crosta cruixent daurada.
pas 5 de 5
Traieu de la paella les costelles acabades, passeu-les a un plat i serviu-les. Aquestes costelles són delicioses tant calentes com fredes. L’amanida de verdures fresques i diverses salses complementaran perfectament aquest plat contundent.

Bon Appetit!

 

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *