Costelles de pollastre amb sèmola en una paella

Top 10 dels ingredients més utilitzats en costelles

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Sèmola 333 10.3 1 70.6
Oli vegetal 899 0 99.9 0
Ceba 41 1.4 0.2 8.2
Filet de pollastre 110 21 2.5 0
All 14.9 0.7 0 3
Pit de pollastre 113 23.6 1.9 0.4
Carbassó 24 0.6 0.3 4.6
Picada de pollastre 143 17.4 8.1 0
Farina de blat 334 10.3 1.1 68.9
Ceba verda 27 1 0.5 5.7