Costelles de pollastre amb farina

Top 10 dels ingredients més utilitzats en costelles

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Farina de blat 334 10.3 1.1 68.9
Filet de pollastre 110 21 2.5 0
Oli vegetal 899 0 99.9 0
Ceba 41 1.4 0.2 8.2
Crema agra 206 2.5 20 3.4
All 14.9 0.7 0 3
Oli de gira-sol 899 0 99.9 0
Pit de pollastre 113 23.6 1.9 0.4
formatge parmesà 392 33 28 0
Maionesa 245 0.5 25 4