Costelles de pollastre amb verdures

Top 10 dels ingredients més utilitzats en costelles

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Ceba 41 1.4 0.2 8.2
Pastanaga 35 1.3 0.1 6.9
Oli vegetal 899 0 99.9 0
Carbassó 24 0.6 0.3 4.6
Picada de pollastre 143 17.4 8.1 0
Sèmola 333 10.3 1 70.6
Filet de pollastre 110 21 2.5 0
All 14.9 0.7 0 3
Oli de gira-sol 899 0 99.9 0
Pa blanc 266 8.9 3.3 46.7