Amanida amb pals de cranc i bolets

Top 10 dels ingredients més utilitzats sota amanides de cranc

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Ceba 41 1.4 0.2 8.2
Maionesa 245 0.5 25 4
Oli vegetal 899 0 99.9 0
Xampinyons frescos 17 3.6 0.4 1.9
Bastons de cranc 86 5.7 0.8 14.1
Xampinyons congelats 27 4.3 1 0.1
Conserves de blat de moro 61 2 0.8 12.2
Formatge elaborat 257 16.8 11.2 23.8
formatge parmesà 392 33 28 0
Verds 32.6 1.9 1 3.9