Amanida amb pals de cranc, cogombres i tomàquets

Top 10 dels ingredients més utilitzats sota amanides de cranc

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Bastons de cranc 86 5.7 0.8 14.1
Cogombres 14 0.8 0.1 2.5
Maionesa 245 0.5 25 4
Verds 32.6 1.9 1 3.9
Conserves de blat de moro 61 2 0.8 12.2
formatge parmesà 392 33 28 0
Suc de llimona 33 0.6 0.2 3.9
Oli d’oliva 898 0 99.8 0
Crackers 240 3.5 16 20.5
Cogombres en vinagre 12 1 0.2 3.5