Amanida amb pals de cranc, cogombre, ou i formatge

Top 10 dels ingredients més utilitzats sota amanides de cranc

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Bastons de cranc 86 5.7 0.8 14.1
Cogombres 14 0.8 0.1 2.5
Maionesa 245 0.5 25 4
Conserves de blat de moro 61 2 0.8 12.2
Formatge elaborat 257 16.8 11.2 23.8
Verds 32.6 1.9 1 3.9
formatge parmesà 392 33 28 0
Suc de llimona 33 0.6 0.2 3.9
Ceba verda 27 1 0.5 5.7
Crema agra 206 2.5 20 3.4