a casa
➠ Amanides de cranc
➠ Amanida de pal de cranc
➠ Amanida de cranc amb blat de moro, tomàquets i crostons

Amanida de cranc amb blat de moro, tomàquets i crostons

511

Cuina Mundial

Contingut calòric 169,4 kcal

Porcions 3 ports.

Hora de cuinar 35 minuts

Proteïnes * 7 gr.

Greixos * 12,4 gr.

Hidrats de carboni * 8,4 gr.

Amanida de cranc amb blat de moro, tomàquets i crostons

Contingut

L’amanida de cranc no pretén ser un plat nutricional, però és molt nutritiva i satisfactòria. Es pot preparar per si voleu quelcom saborós i original.

Ingredients

Bastons de cranc 220 gr. Tomàquets frescos 2 unitats. Ou 3 unitats. Formatge 120 g Crackers 60 gr. Maionesa gust

Procés de cocció

Talleu els bastons de cranc a rodanxes fines.

Trieu tomàquets de varietats d’amanida amb polpa densa. Talleu els tomàquets a daus.

Bullir els ous de gallina en aigua salada fins que estiguin tendres. Piqueu els ous refrigerats finament.

Ratlleu el formatge amb un ratllador fi.

Utilitzeu un forn de cuina per distribuir l’amanida per capes. Primera capa de pals de cranc, després tomàquets, ous de gallina, crostons i formatge. Esteneu totes les capes amb maionesa, ja que no cal greixar la capa superior. Decorar l'amanida amb herbes fresques i servir.

Bon Appetit!