Ales amb salsa de soja amb all al forn
0
1122
Cuina
Mundial
Contingut calòric
117,8 kcal
Porcions
1 port.
Hora de cuinar
80 minuts
Proteïnes *
13,9 gr.
Greixos *
13,4 gr.
Hidrats de carboni *
3,2 gr.
Les ales de pollastre s'han de marinar en qualsevol salsa abans de coure-les. La marinada els proporciona aroma i riquesa gustativa, cosa que compensa la poca quantitat de carn que hi ha en aquesta part del pollastre. Adobem les ales en salsa de soja amb alls, que les fan saboroses i amb una preciosa escorça daurada.
Ingredients
Procés de cocció
A continuació, aboqueu la salsa de soja sobre les ales i torneu a remenar. Tapeu el recipient amb un tros de paper film i deixeu les ales a marinar durant 30 minuts. Podeu marinar-les durant un parell d’hores o durant la nit, però haureu de donar-los la volta diverses vegades per marinar-les uniformement.
Bon Appetit!