Categories
Buits per a l'hivern
  1. a casa
  2. ➠ Cotoletes
  3. ➠ Costelles de pollastre
  4. ➠ Costelles de pollastre amb sèmola al forn

Costelles de pollastre amb sèmola al forn

0
2016
Cuina D’Europa de l’Est
Contingut calòric 164,9 kcal
Porcions 4 ports.
Hora de cuinar 45 minuts
Proteïnes * 12,7 g
Greixos * 11,3 gr.
Hidrats de carboni * 11 gr.
* per cada 100 gr. producte
Costelles de pollastre amb sèmola al forn
Contingut

Les costelles de pollastre al forn amb sèmola són una de les receptes més populars. Són molt satisfactoris, sans i saborosos. Una agradable crosta daurada i una tendra carn picada diversificaran agradablement un sopar familiar.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 6
Passeu el filet de pollastre a un bol de la batedora i tritureu-lo.
pas 2 de 6
Prepareu l’arc de la mateixa manera.
pas 3 de 6
En un recipient profund, combineu l'ou, la ceba, la sèmola i el filet de pollastre. Salpebreu la carn picada amb sal i espècies, barregeu-la i deixeu-la 15 minuts perquè la sèmola s'infli.
pas 4 de 6
Talleu el formatge a tires de gruix petit.
pas 5 de 6
Formem costelles de carn picada ja feta.
pas 6 de 6
Unteu una placa de forn amb oli i poseu-hi les costelles, poseu-les al forn preescalfat i coeu-les durant 25 minuts. a 180 graus. En 10 minuts. poseu un tros de formatge a cada costella.

Bon Appetit!

 

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *