Ales de pollastre amb mel i salsa de soja al forn

0
4165
Cuina Asiàtic
Contingut calòric 106 kcal
Porcions 3 ports.
Hora de cuinar 70 minuts
Proteïnes * 13,9 gr.
Greixos * 9,9 gr.
Hidrats de carboni * 5 gr.
Ales de pollastre amb mel i salsa de soja al forn

Magnífiques ales de pollastre cruixents i perfumades amb salsa de mel i soja al forn. El plat és molt senzill, no només es pot servir per dinar o sopar, sinó que també es pot preparar per reunions amb amics amb una copa de vi.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 6
Rentar les ales de pollastre, assecar-les amb tovalloles de paper. És millor utilitzar mel líquida, serà més fàcil barrejar-la amb salsa de soja.
pas 2 de 6
Combineu mel i salsa de soja, tasteu la barreja, sal si cal.
pas 3 de 6
Peleu els alls, passeu-los per una premsa i afegiu-los a la salsa de mel-soja.
pas 4 de 6
Aboqueu les ales de pollastre amb mel i salsa de soja i deixeu-les marinar durant 20-30 minuts.
pas 5 de 6
Cobriu el formulari amb pergamí, poseu-hi les ales.
pas 6 de 6
Coure les ales al forn a 180 graus durant 40 minuts fins que estiguin tendres. Les ales amb una apetitosa escorça marró daurada ja estan a punt.
Bon Appetit!

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *