Costelles de pollastre en massa amb maionesa
0
1102
Cuina
Europeu
Contingut calòric
251,5 kcal
Porcions
4 ports.
Hora de cuinar
40 minuts
Proteïnes *
15,9 gr.
Greixos *
13,7 g
Hidrats de carboni *
30,4 g
Les costelles de pollastre en massa amb maionesa són molt sucoses, tendres i picants. El pebre vermell, el curri i el pebre negre també aporten el seu propi sabor. Aquestes costelles funcionen bé amb puré de patates neutres i amanides cruixents de verdures fresques.
Ingredients
Procés de cocció
Posem una paella amb oli vegetal a la cuina i escalfem fins que estigui calenta. Posem costelles en una paella a una paella a distància l’una de l’altra perquè no s’enganxin. Fregiu-los durant dos o tres minuts a temperatura mitjana-alta i gireu-los a l’altre costat amb una fina espàtula. Continuem fregint dos o tres minuts més.
Bon Appetit!