Lasanya amb pollastre i espinacs
0
1063
Cuina
Italià
Contingut calòric
158,3 kcal
Porcions
8 ports.
Hora de cuinar
70 minuts
Proteïnes *
11,5 g
Greixos *
10,7 g
Hidrats de carboni *
12,5 g
No fa gaire temps vaig tenir l'oportunitat de provar lasanya amb pollastre i espinacs. Aquest plat m’ha agradat tant que ara el cuino per a totes les vacances en família. Proveu de coure lasanya sucosa i tendra. Els vostres éssers estimats quedaran impactats per la combinació perfecta de productes.
Ingredients
Procés de cocció
Esbandiu bé el filet de pollastre sota l’aigua, després poseu-ho en una cassola profunda i tapeu-ho amb aigua freda, poseu-ho a foc mitjà i deixeu-ho bullir, remenant de tant en tant i traient l’escuma resultant. A continuació, salpebreu-ho, tapeu-ho i coeu el pollastre a foc lent durant uns 15-20 minuts. Refredeu bé el filet de pollastre acabat i, a continuació, talleu-lo a trossos mitjans.
Bon Appetit!