Rotllos de col farcits mandrosos a l’estufa
0
1603
Cuina
Rus
Contingut calòric
191,6 kcal
Porcions
5 ports.
Hora de cuinar
80 minuts
Proteïnes *
7,4 gr.
Greixos *
8,4 gr.
Hidrats de carboni *
24,4 g
Els rotllos de col mandrosa van rebre el seu nom per la seva senzillesa i rapidesa de preparació. I ho justifiquen plenament. Els rotllos de col mandrosa a l’estufa es poden preparar fàcilment i sense esforç per sopar a tota la família. El plat surt tendre i sucós i sempre és del gust de tothom, sobretot dels nens.
Ingredients
Procés de cocció
Bullir l'arròs fins que estigui tendre, refredar, afegir a la col. Ratlleu les pastanagues amb un ratllador gruixut, trossegeu la ceba. En una paella amb oli vegetal, fregiu primer les cebes fins que estiguin daurades, i després afegiu les pastanagues a les cebes, deixeu-les coure una mica. Refredar les cebes i les pastanagues fregides, afegir-les a la col i l’arròs.