Rotllos de col mandrosa en una cassola amb col, arròs i carn picada

Top 10 dels ingredients més utilitzats en rotllos de col mandrosa

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Carn picada 165.9 14.7 11.6 0.7
Col blanca 25 1.3 0.1 3.3
arròs blanc 365 7.1 0.7 78.7
Ceba 41 1.4 0.2 8.2
Pastanaga 35 1.3 0.1 6.9
Pasta de tomàquet 53.8 2.5 0.7 9.7
Full de llorer 313 7.6 8.4 48.7
Verds 32.6 1.9 1 3.9
All 14.9 0.7 0 3
Farina de blat 334 10.3 1.1 68.9