Magdalenes de gra sencer
0
1825
Cuina
Nord-americà
Contingut calòric
213,6 kcal
Porcions
6 ports.
Hora de cuinar
45 minuts
Proteïnes *
9,3 gr.
Greixos *
6,3 gr.
Hidrats de carboni *
40,7 g
Us proposo fer unes postres senzilles i ràpides: magdalenes de farina de gra sencer. Al món modern, es presta molta atenció a una alimentació adequada. Però renunciar als dolços és molt difícil. Per tant, vull compartir aquesta recepta. Si voleu fer una versió dietètica de magdalenes, substituïu el sucre granulat per edulcorants naturals.
Ingredients
Procés de cocció
Mesureu la quantitat necessària de farina de blat integral i tamigueu-la a través d’un colador en un recipient separat. Afegiu-hi la pols de coure i el sucre granulat, barregeu-ho bé. Afegiu ingredients secs en diversos passos a la massa batuda. Afegiu-hi les cireres seques inflades. Barregeu bé amb una batedora fins que quedi homogeni i homogeni.
Ompliu els motlles de silicona amb la massa preparada a 2/3 de l’alçada, poseu-los al forn preescalfat a 180 graus. Coeu les magdalenes durant uns 20-25 minuts. Comproveu la preparació de les pastes perfumades amb una broqueta de fusta. Ha d’estar completament sec. Un cop passat el temps, traieu amb cura els magdalenes per no cremar-vos.
Gaudeix de productes de forn saludables!