Verat adobat sense aigua

0
919
Cuina Mundial
Contingut calòric 139,9 kcal
Porcions 8 ports.
Hora de cuinar 1 dia.
Proteïnes * 7,2 gr.
Greixos * 10,7 g
Hidrats de carboni * 35,9 g
Verat adobat sense aigua

El verat és un peix de mar gras. Per tant, el mètode sec és tan adequat per decapar-lo. El peix se sal amb el seu propi suc, però el filet es manté ferm i no s’agre.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 5
Renteu el verat i talleu-lo a trossos de 2,5-3 centímetres de gruix. Col·loqueu el peix en un bol profund.
pas 2 de 5
Talleu les cebes a anelles i afegiu-les també al bol.
pas 3 de 5
Salpebreu-ho i afegiu-hi totes les espècies seques. Esmicolar la fulla de llorer amb les mans.
pas 4 de 5
Afegiu vinagre, barregeu-ho bé. Col·loqueu el peix en un pot i tapeu-lo amb oli vegetal.
pas 5 de 5
Poseu un pot de verat a la nevera durant un dia. El peix cuit es pot servir amb ceba en vinagre.

Bon Appetit!

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *