Fletxes d’all en escabetx amb mostassa per a l’hivern
0
2035
Cuina
Rus
Contingut calòric
30,6 kcal
Porcions
2 pàg.
Hora de cuinar
1 minut.
Proteïnes *
0,4 gr.
Greixos *
1,9 gr.
Hidrats de carboni *
2,4 gr.
Les fletxes picants d’all amb mostassa s’harmonitzen bé amb les guarnicions de verdures, carn i peix. També es poden afegir a la preparació del primer i segon plats, utilitzats com a berenar independent.
Ingredients
Procés de cocció
Aboqueu aigua bullent en pots amb brots d’all, deixeu-ho 10 minuts. A continuació, aboqueu l'aigua en una cassola separada i poseu-la a la cuina. Després de bullir, afegiu-hi llavors de mostassa i coriandre. Afegiu sal i sucre granulat, aboqueu-hi vinagre. Bullir la marinada fins que es dissolgui el sucre i la sal.
Bon Appetit!