Goulash de vedella amb salsa en un cassó

Top 10 dels ingredients més utilitzats en plats de carn

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Ceba 41 1.4 0.2 8.2
Vedella 218 18.6 16 0
Farina de blat 334 10.3 1.1 68.9
Pasta de tomàquet 53.8 2.5 0.7 9.7
Full de llorer 313 7.6 8.4 48.7
Oli vegetal 899 0 99.9 0
All 14.9 0.7 0 3
Oli de gira-sol 899 0 99.9 0
Pastanaga 35 1.3 0.1 6.9
Pebrot 27 1.3 0.1 5.3