
Creps amb col al kefir
Els panellets de Kefir amb col són un plat original, ràpid i fàcil de preparar. Una opció fantàstica per esmorzar o sopar en família. Els que estimen els pastissos de col apreciaran aquests panellets.
Producte 100gr | Kcal | Proteïna | Greixos | Hidrats de carboni |
---|---|---|---|---|
Col blanca | 25 | 1.3 | 0.1 | 3.3 |
Farina de blat | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Oli vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Kefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
Ceba | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Crema agra | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Verds | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Pastanaga | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Sucre granulat | 399 | 0 | 0 | 100 |