Menjar ràpid col picant coreana
0
646
Cuina
Asiàtic
Contingut calòric
112,5 kcal
Porcions
2 pàg.
Hora de cuinar
60 minuts
Proteïnes *
1,1 gr.
Greixos *
6,7 g
Hidrats de carboni *
28,3 g
Quan teniu temps limitat i necessiteu preparar una amanida de verdures per a la taula, podeu utilitzar la recepta de la col colada picant a l’instant coreà. Seguint la tecnologia i la recepta, en una hora obtindreu un bonic, brillant i saborós berenar de col fresca i pastanagues. Qualsevol col és adequada, perquè fins i tot la col dura es suavitza amb una marinada calenta.
Ingredients
Procés de cocció
Transferiu les verdures picades a un bol profund. A continuació, afegiu-hi pebrots picants o trossos de pebrot fresc i afegiu-hi condiment coreà. Si no teniu un condiment així, podeu barrejar els grans de terra mòlt amb alfàbrega i coriandre en quantitats iguals. Piqueu els alls pelats en un all o trossegeu-los finament amb un ganivet i afegiu-los a les verdures.
Bon Appetit!