Amanida de carbassó picant coreana

0
646
Cuina Asiàtic
Contingut calòric 89,9 kcal
Porcions 4 ports.
Hora de cuinar 40 minuts
Proteïnes * 1,1 gr.
Greixos * 3,4 gr.
Hidrats de carboni * 21,3 gr.
Amanida de carbassó picant coreana

Si ja esteu cansats de sopes de carbassó, caviar de carbassa i sopes de puré de carbassa, us recomanem que avalueu aquesta meravellosa verdura en forma d’amanida picant. És molt sucós, cruixent, estimula la gana i sorprèn pel seu sabor inusual. Aquesta recepta serà imprescindible quan s’intenti almenys una vegada.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 6
Rentem i assecem bé el carbassó. Peleu les cebes i els grans d'all. Netegem i rentem les pastanagues.
pas 2 de 6
Si el carbassó està madur, peleu-ne la pell i traieu-ne les llavors. Si els fruits són joves, els podeu utilitzar sencers. Talleu els carbassons a rodanxes fines. Escampeu el carbassó tallat a rodanxes amb sal (mitja cullerada), barregeu i poseu a pressió durant un parell d’hores. Durant aquest temps, cal barrejar diverses vegades el carbassó.
pas 3 de 6
Fregueu les pastanagues sobre un ratllador gruixut. Peleu el pebrot de la tija i les llavors i talleu-lo a tires fines. Talleu les cebes en semicercles translúcids fins, que després es desmunten en mitges anelles.
pas 4 de 6
Escalfeu una petita quantitat d’oli vegetal en una paella i poseu-hi cebes picades. Remeneu la ceba a foc mitjà fins que quedi transparent. No cal enrossir-se.
pas 5 de 6
El carbassó actual s’ha d’extreure a mà i traslladar-lo a un bol separat. Afegiu al carbassó les cebes saltades, les pastanagues ratllades, les palletes de pebrot, all picat, pebrots vermells i negres, pebre vermell, salsa de soja. En una paella sense oli, fregiu les llavors de sèsam fins a obtenir un to daurat clar i aboqueu-les sobre el carbassó. Afegiu l’essència de vinagre, el sucre, l’oli de sèsam, una mica de sal. Barregem tots els ingredients a fons perquè cada tros de carbassó quedi submergit a la marinada i a les espècies.
pas 6 de 6
Deixeu que l’amanida s’enfonsi a la nevera durant una hora i serviu-la. A l'hora de servir, decoreu-ho amb herbes si ho desitgeu.

Bon Appetit!

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *