Categories
Buits per a l'hivern
  1. a casa
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Costelles de filet de pollastre amb formatge

Costelles de filet de pollastre amb formatge

0
524
Cuina Europeu
Contingut calòric 138,2 kcal
Porcions 4 ports.
Hora de cuinar 35 minuts
Proteïnes * 17,1 gr.
Greixos * 8,8 g
Hidrats de carboni * 3,4 gr.
* per cada 100 gr. producte
Costelles de filet de pollastre amb formatge
Contingut

Les costelles de pollastre amb formatge fos estirable són delicioses calentes. Es pot cuinar de forma ràpida i senzilla. El plat és adequat per a un sopar abundant i una taula festiva lluminosa.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 5
Talleu el filet de pollastre en els trossos necessaris. A continuació, bateu lleugerament la carn, enrotlleu-la amb sal i pebre i deixeu-la poca estona.
pas 2 de 5
Talleu els tomàquets a rodanxes fines. Trieu verdures fermes i madures perquè no es desfacin durant la cocció.
pas 3 de 5
Tritureu el formatge dur sobre un ratllador gruixut.
pas 4 de 5
Cobriu la plata de forn amb oli vegetal. Hi estenem costelles de pollastre. Poseu-hi els tomàquets per sobre i escampeu-los amb abundant formatge ratllat. Enfornem al forn durant 20-25 minuts fins que estiguin completament cuits. La temperatura òptima del forn és de 180 graus.
pas 5 de 5
Deixeu que el plat es refredi lleugerament i feu servir una espàtula per estendre-ho sobre plats porcionats. Bon Appetit!

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *