a casa
➠ Receptes de segon plat
➠ Segon plat per a cada dia
➠ Guisat de verdures amb carn, col i patates a la cuina lenta

Guisat de verdures amb carn, col i patates a la cuina lenta

3579

Cuina Italià

Contingut calòric 88,4 kcal

Porcions 6 ports.

Hora de cuinar 80 minuts

Proteïnes * 3,8 g

Greixos * 9 gr.

Hidrats de carboni * 5,5 gr.

Guisat de verdures amb carn, col i patates a la cuina lenta

Contingut

Un plat de verdures apetitoso i molt contundent amb trossos de carn tendres es pot preparar fàcilment en una olla de cuina lenta. És molt convenient i el guisat no crema en absolut. El plat resulta molt saborós, sucós i increïblement saludable.

Ingredients

Procés de cocció

Esbandiu bé totes les verdures amb aigua. Peleu les patates i talleu-les a daus petits.

Piqueu finament la col i peleu el pebrot de les llavors i talleu-lo a tires de gruix petit.

Talleu els tomàquets a daus força grans.

Peleu el porc de les venes, talleu-lo a trossos i fregiu-lo amb oli vegetal fins que estigui daurat en mode "fregit" durant uns 10 minuts.

Afegiu totes les verdures al porc, afegiu aigua, sal i salpebreu el guisat amb pebre mòlt. Tanqueu la tapa del multicooker, configureu el mode "guisat" i cuineu les verdures durant 40 minuts.

Bon Appetit!