Categories
Buits per a l'hivern
  1. a casa
  2. ➠ Panellets, panellets
  3. ➠ Panellets americans
  4. ➠ Creps amb poma

Creps amb poma

0
1240
Cuina Nord-americà
Contingut calòric 187,6 kcal
Porcions 2 ports.
Hora de cuinar 35 minuts
Proteïnes * 9,4 gr.
Greixos * 6,9 gr.
Hidrats de carboni * 32,4 g
* per cada 100 gr. producte
Creps amb poma
Contingut

Es poden fer panellets de poma i canyella saborosos i saludables sense farina. Unes postres o un esmorzar així no perjudicaran la xifra i, al mateix temps, són saboroses i aromàtiques. No hi ha molts ingredients en un plat així, es cuina molt ràpidament.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 4
Trieu pomes dolces, ja que cuinarem sense sazhar. Renteu-los, talleu el nucli amb llavors i ratlleu-los grossament.
pas 2 de 4
Col·loqueu la fruita picada en un bol, afegiu-hi sèmola i canyella i trenqueu els ous.
pas 3 de 4
Barregeu-ho tot bé i reserveu-ho durant 20 minuts per inflar el cereal.
pas 4 de 4
Escalfeu la paella i raspalleu-la amb oli. Col·loqueu la massa al centre, estenent-la una mica perquè el gruix del panell quedi uniforme. Quan el fons es torni marró, gireu el panellet i cuineu per l’altre costat.

Bon Appetit!

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *