Categories
Buits per a l'hivern
  1. a casa
  2. ➠ Pilaf
  3. ➠ Pilaf
  4. ➠ Pilaf d’arròs integral amb porc

Pilaf d’arròs integral amb porc

0
1517
Cuina Oriental
Contingut calòric 168,9 kcal
Porcions 4 ports.
Hora de cuinar 60 minuts
Proteïnes * 5,9 gr.
Greixos * 15,8 g
Hidrats de carboni * 21,9 gr.
* per cada 100 gr. producte
Pilaf d’arròs integral amb porc
Contingut

L’arròs integral es distingeix per les seves propietats beneficioses. El Pilaf en surt desigual i apetitós. Complementa el teu plat casolà amb porc sucós i tendre. La solució perfecta per a un àpat familiar!

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 5
Descongelar el porc i tallar-lo a trossos petits. Fregiu-los en oli vegetal fins que es ruboritzin lleugerament.
pas 2 de 5
Aboqueu aigua a la carn, afegiu sal, espècies al gust i porteu la massa a ebullició.
pas 3 de 5
En aquest moment, talleu la ceba i ratlleu les pastanagues.
pas 4 de 5
Poseu arròs integral i verdures al plat comú. Aquí també enviem grans d'all pelats. Cuini a foc lent el plat tapat durant uns 40 minuts.
pas 5 de 5
Al cap d’una estona, remeneu el pilaf acabat i completeu-lo amb herbes. El podeu servir a taula!

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *