Pilaf amb bolets secs

0
892
Cuina Oriental
Contingut calòric 111,8 kcal
Porcions 4 ports.
Hora de cuinar 60 minuts
Proteïnes * 6,2 gr.
Greixos * 6,9 gr.
Hidrats de carboni * 18,9 g
Pilaf amb bolets secs

Els bolets secs, especialment els bolets, donen al pilaf un gust original. És important no afegir molts condiments (només la meitat del que es posa al pilaf de carn normal), perquè no ofeguin el gust dels bolets. Podeu cuinar pilaf en una caldera o una paella de ferro colat. Qualsevol arròs és adequat per al pilaf. Es renta bé perquè el pilaf quedi esmicolat. Durant els dies sense dejuni, el pilaf amb bolets secs es cou en mantega o en ghee.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 8
Remulleu prèviament els bolets secs amb aigua freda i, quan es tornin tous, podeu començar a coure el pilaf. També aboqueu aigua freda sobre l'arròs durant 30 minuts.
pas 2 de 8
Peleu la ceba i talleu-la en anells prims.
pas 3 de 8
Peleu i esbandiu les pastanagues i talleu-les a tires fines.
pas 4 de 8
Esbandiu bé els xampinyons mullats sota aigua corrent i talleu-los a daus petits.
pas 5 de 8
Aboqueu oli vegetal a una caldera o paella de manera que cobreixi el fons del plat com a mínim 1 dit. Després escalfeu una mica bé. Passeu els anells de ceba a l'oli i fregiu-los fins que estiguin gairebé rossos. Fregiu-ho a foc fort.
pas 6 de 8
A continuació, traslladeu les pastanagues picades i els bolets secs a les cebes fregides i fregiu-les perquè les pastanagues quedin ben saturades d’oli. Després, aboqueu 1 got d’aigua pura (en el mateix volum que l’arròs) a la caldera, afegiu sal al vostre gust i deixeu-ho coure tot a foc fort durant 5 minuts.
pas 7 de 8
Esbandiu bé l'arròs mullat amb aigua freda i poseu-lo en una capa uniforme damunt dels bolets i les verdures. A continuació, aboqueu unes espècies al pilaf i col·loqueu mig cap d’all sense pelar al mig del plat. Coeu el pilaf a foc fort, sense tapar el calder amb una tapa, i fins que l’aigua es redueixi al nivell d’una capa d’arròs. A mesura que l’aigua bulli, agafeu l’arròs amb una espàtula amb un portaobjectes i feu diverses dentades amb una cullera fins al fons del calder. A continuació, tanqueu el calder amb una tapa, feu el foc al mínim i deixeu coure a foc lent el pilaf fins que l’arròs estigui cuit.
pas 8 de 8
Traieu el pilaf cuit amb bolets secs als plats, deixeu-lo coure durant 10 minuts, després remeneu-ho amb una cullera, traieu la mostra i serviu-la.
Bon Appetit!

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *