
Pilaf amb pollastre en un plat de vidre al forn
El deliciós pilaf de pollastre casolà es pot coure al forn en un plat de vidre. El producte sortirà sucós i tendre i us delectarà amb un aroma brillant. Es pot servir amb un sopar familiar.
Producte 100gr | Kcal | Proteïna | Greixos | Hidrats de carboni |
---|---|---|---|---|
Pastanaga | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Ceba | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Oli vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Filet de pollastre | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
All | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
arròs blanc | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Pit de pollastre | 113 | 23.6 | 1.9 | 0.4 |
Full de llorer | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Verds | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Cúrcuma | 312 | 9.7 | 3.3 | 44.4 |