
Com cuinar pilaf de porc en una paella a casa
La forma més fàcil i ràpida de cuinar pilaf de porc casolà és en una paella. El plat acabat delectarà amb el seu valor nutritiu, el seu sabor brillant i l’aroma especiat.
Fins i tot si no teniu caldera, el pilaf de porc es pot cuinar en una paella normal. Els principis de la cuina continuen sent els mateixos: primer la carn, després les verdures i els cereals. I és aconsellable cuinar amb la tapa tancada. Però hi ha moltes receptes per al plat. Tria la que més t’agradi, delecta la teva família amb el deliciós pilaf perfecte.
Producte 100gr | Kcal | Proteïna | Greixos | Hidrats de carboni |
---|---|---|---|---|
Ceba | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Pastanaga | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Porc | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
Oli vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
All | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
arròs blanc | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Pasta de tomàquet | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
Arròs bullit | 97 | 2.1 | 0.1 | 21.4 |
arròs integral | 337 | 7.4 | 1.8 | 72.9 |