
Pilaf amb pasta de pollastre i tomàquet
La pasta de tomàquet donarà un gust brillant al pilaf de pollastre casolà. El plat sortirà sucós i nutritiu. La solució perfecta per a un dinar o sopar familiar. Mireu aquesta senzilla recepta.
Producte 100gr | Kcal | Proteïna | Greixos | Hidrats de carboni |
---|---|---|---|---|
Ceba | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Pastanaga | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Oli vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
arròs blanc | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
All | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Gallina | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
Porc | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
Albercocs secs | 241 | 3.5 | 0.8 | 51 |
Vedella | 218 | 18.6 | 16 | 0 |