Magdalena de suc de taronja magre al forn
0
289
Cuina
Mundial
Contingut calòric
196,8 kcal
Porcions
4 ports.
Hora de cuinar
55 minuts
Proteïnes *
5 gr.
Greixos *
5,4 gr.
Hidrats de carboni *
45,6 gr.
Durant el període de dejuni, sovint sorgeix la pregunta de quin tipus de productes al forn us podeu permetre, perquè gairebé totes les composicions contenen mantega, ous, crema agra o llet ... al mateix temps, encara és capaç de sorprèn amb la riquesa i la riquesa del gust. Es tracta de les proporcions verificades d’ingredients, de la presència d’espècies de taronja i aromàtiques a la composició. Aquests productes donen el to al pastís i garanteixen el seu sabor versàtil.
Ingredients
Procés de cocció
Preparem el cafè de seguida. Per descomptat, és millor no fer servir pols instantània, sinó elaborar una beguda a partir de grans mòltes. Mesurem la quantitat necessària de cafè calent ja preparat. Rentem les panses amb aigua tèbia, les traiem amb les mans i les posem al cafè. Deixem en remull una estona i passem a altres ingredients. Aboqueu suc de taronja en una cassola. Per cert, és millor prendre sucs acabats d’esprémer i no envasats. Afegiu ratlladura al suc, afegiu sucre granulat i poseu-ho a la cuina. Escalfeu el suc i remeneu-ho alhora amb un batedor. Quan els cristalls de sucre es dissolguin, traieu-los de la cuina i deixeu refredar el líquid.
Preescalfeu el forn a una temperatura de 180 graus. Unteu el plat de forn amb una petita quantitat d’oli vegetal inodor i escampeu-lo amb farina. També podeu folrar la paella amb pergamí greixat per facilitar la retirada del pastís acabat. Si el motlle és de silicona, no és necessària la lubricació. Estenem la massa en la forma preparada. Ens alinem. Posem al forn ja calent del nivell mitjà i enfornem de cinquanta a seixanta minuts. Si el pastís comença a daurar-se massa abans del temps de cocció, el podeu cobrir amb paper d'alumini. Al final de la cocció, comproveu la preparació del pastís amb un escuradents enganxant-lo al centre del producte: si el pal surt sec, es pot completar la cocció.
Bon Appetit!