Categories
Buits per a l'hivern
  1. a casa
  2. ➠ Berenars
  3. ➠ Berenars
  4. ➠ Creps de PP al kefir

Creps de PP al kefir

0
1682
Cuina Rus
Contingut calòric 186,7 kcal
Porcions 5 ports.
Hora de cuinar 30 minuts.
Proteïnes * 7 gr.
Greixos * 2,9 gr.
Hidrats de carboni * 43,1 gr.
* per cada 100 gr. producte
Creps de PP al kefir
Contingut

Els adherents a una dieta sana i dietètica sovint han de renunciar als seus panellets preferits pel seu contingut calòric. Tot i això, es pot corregir: els panellets de PP al kefir no perjudicaran el cos i la figura i, al mateix temps, us delectaran amb tendresa i aroma.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 6
Afegir el sucre i la sal a la proteïna, batre bé fins que es formi escuma.
pas 2 de 6
Afegiu kefir i aigua bullent a la massa proteica, barregeu-ho.
pas 3 de 6
Tamiceu la farina juntament amb la sosa, afegiu-hi poc a poc la farina i la sosa als ingredients líquids. Afegir àcid cítric, remenar.
pas 4 de 6
Aboqueu oli vegetal a la massa de creps, torneu a barrejar.
pas 5 de 6
Fregiu els panellets de PP pels dos costats fins obtenir una apetitosa escorça daurada.
pas 6 de 6
Els panellets de PP al kefir ja estan a punt! Bon Appetit!

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *