Costelles de pollastre picades al forn

0
15297
Cuina D’Europa de l’Est
Contingut calòric 106,6 kcal
Porcions 4 ports.
Hora de cuinar 45 minuts
Proteïnes * 16,1 gr.
Greixos * 9,8 g
Hidrats de carboni * 0,6 g
Costelles de pollastre picades al forn

Les delicioses i apetitoses costelles de PP es couen millor al forn. Molt delicats de gust, seran un gran dinar o sopar per a tota la família. Es poden donar a nens petits sense preocupació. I, per descomptat, complement amb amanida fresca o salsa!

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 5
El filet de pollastre s’ha de picar amb un molinet de carn o una batedora, com vulgueu.
pas 2 de 5
A continuació, afegiu-hi l’ou, la sal i el pebre.
pas 3 de 5
Barregeu-ho tot bé i formeu petites costelles.
pas 4 de 5
Unteu el plat de forn amb oli vegetal o tapeu-lo amb pergamí.
pas 5 de 5
Estenem les costelles i posem el plat al forn al prestatge central. Coeu les costelles durant uns 30 minuts. a una temperatura de 180 graus.

Bon Appetit!

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *