Muffins de PP al kefir
0
7609
Cuina
Nord-americà
Contingut calòric
370,7 kcal
Porcions
4 ports.
Hora de cuinar
40 minuts
Proteïnes *
10,5 g
Greixos *
22,3 gr.
Hidrats de carboni *
48,4 g
Per a aquells amb un llaminer dolç que vigilin la seva dieta i forma, us recomano elaborar magdalenes de PP aromàtiques, saludables i baixes en calories al quefir. Els productes al forn són moderadament dolços i força ventilats. Una opció fantàstica per a un deliciós esmorzar dietètic.
Ingredients
Procés de cocció
Abocar el quefir en un bol, afegir bicarbonat i barrejar bé. Aboqueu-hi oli vegetal. Afegiu-hi ous de gallina, mel, els fruits secs preferits després de picar-los i farina de civada. Ordeneu les panses, renteu-les bé amb aigua corrent i deixeu-les una estona per deixar l'excés d'humitat al got. A continuació, aboqueu-ho a la massa. Barregeu-ho bé.
Aboqueu la quantitat necessària de sal, vainillina, canyella i nou moscada a la massa resultant. Barregeu bé amb una batedora fins que quedi homogeni i homogeni. També podeu utilitzar una batedora o una espàtula de silicona. Ompliu els motlles de silicona amb massa preparada a 2/3 de la seva alçada, poseu-los al forn preescalfat a 180 graus.
Bon Appetit!